الزيوت وفائدتها:

1- الزيوت المقويه للشعر الضعيف
زيت-اللوز -زيت المحلب - زيت الصنوبر - زيت الزيتون

2- الزيوت المنشطه للشعر:
زيت البابونج -زيت الثوم - زيت الكتان - زيت الصبار - زيت الفجل - زيت بذره البصل

3-الزيوت التي تقضي على التقصف:
زيت الزيتون -زيت الصبار - زيت الفجل

4-الزيوت التي تقضي على القشره:
زيت حبه البركه- زيت الكتان-زيت مناير - زيت سارا - زيت السدر - زيت النارجيل- زيت الثوم

5- الزيوت لتطويل الشعر :الخروع- زيت ام الجدايل- زيت سارا - - السدر - النارجيل - البابونج

6- لعلاج الصلع:الصلع الغير وراثي
زيت ذره البصل

*******************

بديكير والمنيكير:

هي عملية تجميل وإزالة الجلد الزائد في اليدين ( المنيكير ) والقدمين ( البديكير ) , ويمكنك القيام بها في المنزل .. أحسن وأنظف من الصالون لأنك مش واثقه اللي قبلك وش الأمراض اللي تحملها في جلدها ....

وكل ماتحتاجين له للقيام بهذه المهمه هو :
- مقص للاظافر
- زيت لمعالجة الأظافر - تجدينه مثلا لدى بودي شوب او زيت الأطفال او
كريم خاص للجلد الميت - تجدينه في الصيدليات ولونه غالبا ما يكون وردي
- مبرد
- بخاخ خاص للأظافر وتجديه أيضاً في الصيدليات الكبرى .
- عود البرتقال وتجديه لدى مراكز التجميل والصيليات يستخدم لازالة الجلد الميت المتصلب حول الأظافر .
- كريم مرطب خاص لليدين والقدمين .
- السنفرة ( كريم النقشير )
- فوطة
- حجر وهناك عدة أنواع تجدينها لدى العطارين - بودي شوب - الصيدليات
- وعاء صغير خاص لليدين - وعاء كبير خاص للقدمين
- قناع ( ماسك ) وهو نفسه الذي يستخدم للوجه

الطريقة :

انقعي قدميك او يديك بماء فاتر مع القليل من الشامبو الخاص بالأقداماو اليدين وماركة شول للعناية تقدم الكثير من المنتجات تجدينها لدى الصيدليات وبعض الجمعيات .
الآن انقعي يديك في ماء فاتر مع القليل من صابون خاص لليد مدة خمس دقائق
,نشفي يدك ثم قصي أظافرك وابدأي من المنتصف ثم الجانبين
, بردي الأظافر
, وزعي الكريم الخاص بالجلد الميت اوالزيت على أظافرك , ثم بعود البرتقال ادفعي برفق الجلد المتصلب حول اظافرك .

بعد الانتهاء قومي بعمل السنفرة ليدك بفرك القليل من الكريم وبحركات دائرية بأصابعك ثم اغسلي ونشفي , ضعي الماسك حتى ينشف ثم اغسلي ونشفي .

الآن القدمين
اخرجيها من الماء وافركيها بالحجر او بفرشاه خاصة للاظافر

, نشفي القدم وقصي الأظافر وبرديها ,
ضعي الكريم الخاص بالجلد الميت أو الزيت وبرفق أزيلي الجلد بعود البرتقال ..
اضيفي كريم السنفرة وافركي بيدك ويمكنك الفرك بالقحفية - الطاقية التي يضعها الرجل على راسة تحت الغترة أو الليفة المغربية ,
اغسلي بالماء ,
نشفي
ضعي ماسك على قدميك اتركيه حتى ينشف ,
بخي على أظافر اليد والقدمين من البخاخ إن وجد .. ويمكن الاستغناء عن البخاخ
الآن ضعي الكريم على يديك وقدميك وقومي بعمل تدليك لهما ...او ممكن طلائهما بالمانكير.. اللون الشفاف....

**************

:::: لــكــي يــكــون كــفــاك جــذابــان وتــكــون أظــافــرك جــمــيــلــة إلــيــكِ هــذه الــنــصــائــح ::::

:: لا تستخدمي أظافرك لقلع أو تثبيت الأشياء لكي لا تتكسر ...
:: تجنبي استعمال صابون تنظيف الصحون أو الثياب دون ارتداء القفازات ...
:: انقعي أظافرك في زيت زيتون دافئ مرة في الأسبوع ...
:: بعد استعمال مزيل الطلاء اغسلي يديك بالماء والصابون جيداً ...
:: نظفي يوميا اسفل الظفر بعناية ...
:: ادهني يديك بالكريم الواقي والمغذي يوميا مع دهن الأظافر أيضا ...
:: تناولي فيتامين " أ " والحديد في حالة تكسر الأظافر وتقصفها ...
:: ابردي أظافرك بالمبرد المصنوع من الورق الصلب وقصي الظفر المشقق المهدد بالكسر قبل عملية البرد ...
:: استعملي الطبقة الواقية للظفر قبل استعمال طلاء الأظافر ...
:: لا تستعملي الأسيتون يومياً لانه يعمل على تشققها وظهور البقع البيضاء ...
:: إذا كنت لا تفضلين طلاء الأظافر فدلكي أظافرك يوميا بفرشاة ناعمة لكي تقويها وتضيف عليها البريق ...
:: انقعي أظافرك بالماء الفاتر عدة دقائق وجففيها وضعي فوق الجلد كريم الفطرية لكي تنظفي الجلد وإياك وقص هذه الطبقة الجلدية ..